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【tokuyo】提臀健腹器(TU-155A)

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TOKUYO】提臀健腹器

除了收納方便 外型流線 質感兼具以外,也是人氣網拍麻豆保持身材的祕密武器喔

它可運動到全身肌肉,不管是要掰掰肉 BYE BYE、屁屁 UPUP、小肥肚OUT OUT甚至是最難瘦的腿部,持續使用都可以讓您擁有完美線條,迎接夏天來臨。

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步驟一:雙手輕輕握扶手,雙膝跪於舒適泡棉上,身體保持放鬆延伸狀態



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步驟二:運用腹部、腰部還有手臂跟大腿的肌肉將身體往上曲伸,約停住3-5秒,在反覆重複此動作5-10遍,



建議適身體狀況而定,整個運動時間約5-10分鐘為佳。





















收緊腹部,大肚腩OUTOUT

緊實臀部,屁屁UPUP

大腿SHOUSHOU

手臂掰掰肉BYEBYE








商品特色:



每天5分鐘,肌肉看的見~

可運動到全身肌肉,尤其是核心肌群。

6.2公斤輕巧可摺疊,收納不佔空間。.

5段強度可自行調整,全家都適用。

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◎動作簡單不必學習。
















【TOKUYO健身小知識】

Q、女生使用健身器材會不會生肌肉而不好看?

A:人體組成男、女大不同,一般男性體脂肪約12~18?65292;女性約18~24?12290;所以女生要因固定運動而產生肌肉所需運動強度、時間比男生更久,所以不需擔心,唯有透過持續運動及良好的飲食習慣,才能有效達到燃燒脂肪的效果。






獨特質感,舒適靠墊。









商品訊息簡述:





◎機台重量:6.2公斤
◎包裝重量:7.2公斤
◎機台大小:1060 (L)*375 (W)*600(H) mm
◎材質:框架--鍛造鐵材 / 手肘墊/膝蓋墊--泡綿 / 電子錶-ABS
◎最大承重:135公斤







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李鈺卿

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